Amélie BIRON
Diététicienne Nutritionniste dans le Sud des Landes
Je vous aide à en finir avec vos symptômes, grâce à une alimentation plaisir au quotidien & personnalisée à votre pathologie.
Votre bien-être passe par votre assiette !
Spécialisée dans la prise en charge de la femme (SOPK, endométriose, ménopause, ...) et du syndrome de l'intestin irritable.
Qui suis-je ?
Je m'appelle Amélie Biron et je suis diététicienne nutritionniste diplômée. J'ai toujours été passionnée par l'alimentation et la nutrition. Je viens d'une famille qui m'a appris les plaisirs de la bouche depuis ma plus tendre enfance.
Pour moi, la santé commence dans l'assiette, de la façon la plus simple et brute qu'il soit, mais cela doit toujours rester un plaisir. Mon objectif, lorsque je me suis lancée dans ce métier, était de pouvoir aider chaque personne à garder ce plaisir alimentaire, peu importe ses objectifs ou ses contraintes. Ainsi, m'installer en libéral et pouvoir aider le plus grand nombre m'est apparu comme une évidence. Accompagner mes patients du début de leur suivi jusqu'à leur objectif final est un véritable accomplissement et ma plus grande source de motivation.
Je suis aussi une amoureuse de la gastronomie et une grande gourmande (et oui avec un papa boulanger/pâtissier, on peut dire que je suis tombée dans la marmite quand j'étais petite !), et je tiens à vous montrer que rien n'est interdit dans une alimentation équilibrée, il s'agit uniquement de fréquence et de quantité (sauf en cas de pathologies avérées et d'une prescription médicale).
Je suis formée aux pathologies féminines (SOPK, endométriose, ménopause, ...) et à l'alimentation pauvre en FODMAPs afin de vous accompagner au mieux.
"Je fais de votre assiette, votre alliée intérieure"
Vous souhaitez faire la paix avec votre corps ?
Vous êtes une femme et vous souffrez d'endométriose ? De SOPK ? D'inconforts liés à votre ménopause ?
Vos troubles digestifs vous gâchent la vie ? Vous aimeriez apprendre à gérer votre syndrome de l'intestin irritable et vous sentir de nouveau libre ?
Vous avez déjà rencontré plusieurs professionnels mais aujourd'hui vous n'avez aucune solution vraiment efficace pour réduire durablement vos douleurs ou vos symptômes ?
Grâce à ma méthode personnalisée :
Vous apprendrez à ressentir vos sensations alimentaires et à adapter votre alimentation à votre quotidien.
Vous pourrez modifier votre alimentation en fonction de vos symptômes ou de votre cycle en toute autonomie, pour réduire vos symptômes durablement.
Vous regarderez votre corps comme votre plus bel allié.
Vous sortirez de nouveau sans vous poser de question, en laissant derrière vous votre anxiété et votre frustration.
Avec moi, pas de méthode miracle, mais un accompagnement personnalisé, efficace, et vous soulage durablement.
Je vous apprends simplement à comprendre le fonctionnement de votre corps afin d'adapter au mieux votre alimentation, tout en maintenant le plaisir de manger et de partager vos repas.
Vous êtes au bon endroit !
Mes conseils complètent votre suivi médical, ils ne s'y substituent pas.
Programme Sérénité +
Découvrez un programme nutritionnel clé en main : Le programme Sérénité +.
Pensé pour les femmes souffrant de SOPK, d'endométriose ou du syndrome de l'intestin irritable, et qui cherche enfin une solution durable pour gérer leurs symptômes.
Chaque étape de ce programme est conçue pour retrouver le plaisir de manger en famille ou entre amis, sans vous poser de question. En vous permettant de soulager vos douleurs et de reprendre le contrôle de votre transit.
Ce parcours nutritionnel personnalisé et bienveillant vous accompagne dans la transformation vers une vie plus sereine, avec des solutions concrètes, des recettes adaptées, et un soutien régulier pour vous aider à chaque instant.
Dans le programme Sérénité +, vous trouverez :
2 consultations par mois avec un compte rendu détaillé de notre échange
une analyse de votre journal alimentaire complète grâce à l'application Alivio
1 ebook regroupant 30 recettes, adapté à votre sensibilité intestinale
un accès à des recettes régulières
une disponibilité quotidienne
Vous vous demandez si ce programme est fait pour vous ?
Les consultations à la carte sont pensées pour vous offrir rapidement des réponses claires et personnalisées, tout en vous redonnant l’autonomie dont vous avez besoin pour avancer en confiance.
A chaque consultation, vous comprenez enfin ce qui se joue dans votre corps, vous recevez des actions simples et efficaces pour apaiser vos symptômes, et vous repartez avec une vraie direction pour les jours qui suivent.
Au cabinet, votre mesure d'impédancemétrie est incluse, si vous le souhaitez, pour mettre du concret et du sens sur vos sensations.
C’est l’option idéale si vous souhaitez reprendre la main sur votre digestion à votre rythme, sans engagement, et décider ensuite en toute sérénité si un accompagnement plus complet est fait pour vous.
Les consultations à la carte
Tarif : 150 € par mois (au lieu de 265 €)
Tarif : 55 € pour le 1er bilan (1h)
40 € pour les consultations de suivi (30 min)
Certaines mutuelles prennent en charge tout ou partie du tarif de la consultation sur présentation d’une facture. N’hésitez pas à vous renseigner auprès de la vôtre pour connaître vos modalités de remboursement.